Care sunt cele mai bune trucuri la care poti apela?

Hidratarea este importanta. O buna hidratare este esentiala atunci cand o persoana este bolnava. Medicii recomanda sa se bea multa apa, dar si bauturi calde precum ceaiurile. Daca persoanele care sunt bolnave se dezhidrateaza, nu vor produce destul de multa saliva si inflamatia va fi din ce in ce mai mare sau mai importanta. Specialistii recomanda sa se bea cel putin opt pahare de apa pe zi.

Consumul de fructe si legume va ajuta persoanele care sufera de dureri de gat sa isi revina mai repede. Fructele si legumele proaspete sunt cele care vor garanta un aport de vitamina C, un lucru care va stimula sistemul imunitar si va ajuta la combaterea de virusi.

Se pot face gargare cu apa sarata. Pentru un efect imediat, se poate apela si la gargarele cu apa. Sarea poate sa extraga mucusul din gatul inflamat.

Consumul de miere este si el de mare ajutor. Se pot asocia astfel mierea si lamaia intr-o bautura calda, un lucru care va da un remediu foarte eficient daca cineva se confrunta cu dureri de cap. Gratie acestui truc, se poate remedia si tusea.

Se pot incerca si infuziile cu ghimbir. Nu este vorba despre un gust pe placul tuturor, dar ghimbirul are virtuti anti-inflamatorii, un lucru care poate duce la decongestionarea gatului.

Uleiurile esentiale sunt si ele de mare ajutor. Eucaliptul are virtuti antivirale si se poate asocia cu uleiul esential de menta, care permite o decongestionare. Se pot folosi deci mai ales in aceasta perioada in difuzor.

Consumul de usturoi este de mare ajutor. Daca se va adauga in preparate, va fi de mare ajutor pentru a calma tusea. Usturoiul contine mai ales vitamina C si are virtuti antiseptice si antibacteriene, deci este de mare ajutor pentru a combate virusii.

Consumul de supe este si el recomandat. Mai ales cea de pui! Dar, supele de legume sunt si ele foarte potrivite, deoarece sunt cele mai bogate in vitamine.

The post Dureri de gat – cateva trucuri pentru a le trata in mod eficient first appeared on Business Club.

In cazul unor dureri musculare sau torticolis, spre exemplu, specialistii recomanda cataplasmele din usturoi sau maceratul alcoolic ori chiar uleiul de usturoi. Durerile articulare provocate de guta sau de reumatism se trateaza cu decot sau cataplasma din ghimbir si curcuma. In cazul unei infectii subcutanate sau a unui cos, ori chiar a unui furuncul, cataplasmele cu frunze de mur sau de coacaz proaspete, zdrobite si aplicate pe locul cu pricina fac minuni. Iar in cazul unor intepaturi de insecte care provoaca prurit, cataplasmele din frunze de roinita sau lamaita fac minuni.

Pentru a calma durerea sau inflamatia dentara pana a ajunge la medicul stomatolog, pacientii cu dureri insuportabile pot zdrobi un catel de usturoi cu o picatura de ulei de cuisoare, amestecul invelit intr-un tifon se tine intre dinte si gingie timp de cateva minute. Pentru durerile in gat, ceaiul din nalba de padure sau lumanarica face minuni mai mari decat orice pastila recomandata de farmacist.

In cazul afectiunilor ORL si afectiunilor respiratorii, unde manifestarile pot fi destul de suparatoare, exista plante care pot fi folosite sub forma de inhalatii. Infuziile cu ulei esential de rozmarin, de levantica sau de cimbru, mai ales de eucalipt, brad sau lamaie se vor dovedi remedii eficiente sau adjuvante in tratamentele deja prescrise de medic. Se recomanda si bai fierbinti la picioare cu infuzii de izma, echinaceea, usturoi sau eucalipt, salvie sau cimbru.

Remediile naturiste pentru durerile in gat sunt numeroase si includ si gargara cu apa sarata, consumul de miere in combinatie cu ceai sau simpla, siropul natural de muguri de brad sau de pin precum si ceaiul de coji de ceapa, ceaiul de musetel pentru gargara si siropul de ridiche neagra cu miere. Indiferent de remediul naturist ales, oamenii trebuie sa trateze cu multa responsabilitate durerile in gat si sa mearga la medicul specialist in cazul in care se inrautatesc.

The post Trateaza durerile de gat si afectiunile respiratorii in mod natural first appeared on Business Club.